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sono bevande analcoliche dietetiche davvero meno ingrassanti
La ricerca ha dimostrato che le bevande morbide dietetiche possono effettivamente causare un aumento di peso piuttosto che aiutare conweight loss. Uno studio ha scoperto che c'è stato un aumento del 70 % nella misurazione della vita su quelle persone che hanno bevuto una bevanda analcolica dietetica rispetto a quelle che non lo hanno fatto.
Research from the university of Texas health and science centre tracked 474 women and men all aged 65 to 74. As a group those people drinking diet soft drinks had a 70 per cent greater increase in waist circumference compared to those who didn’t drink any at all.
Coloro che hanno bevuto due o più bevande analcoliche al giorno hanno avuto un aumento del 500 per cento della circonferenza della vita rispetto a quelli che non hanno bevuto nessuno. Un importante fattore di rischio per diabete, cancro, malattie cardiache e condizioni di salute cronica è il grasso addominale. Dopo aver esaminato altri fattori che contribuiscono all'aumento di peso, ad es. L'età, l'attività fisica e i fumatori i risultati di questo studio sono risultati veri.
A quote from Professor Helen Hazuda said “Data from this study and others suggest that healthier promotions such as diet drinks and artificial sweeteners may be ill advised”
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